Anti-Cellulite Massage

Viele Frauen leiden heutzutage unter Cellulite. Da bei Frauen das Gewebe in parallelen Strängen um die Fettzellen angeordnet ist, können sich überschüssiges Fett und Wasser gut darin einlagern und drücken dann gegen das Gewebe.

Es gibt jedoch einfache Methoden, welche das Hautbild sichtbar verbessern!

 

Neben Sport und einer ausgewogenen Ernährung hilft dir diese Massage im Kampf gegen Cellulite:

 

Am besten eignen sich dafür Amazing Skin Lemongrass, Orange und Zitrone. Du kannst aber auch einfach Dein Lieblingsöl verwenden!

 

Befolge für eine wirksame Massage einfach folgende Schritte:

 

  • Die ersten vier Wochen lang führst Du die Massage täglich durch.
  • Danach weitere zwei Wochen lang jeden zweiten Tag.

 

So geht’s:

 

  • Massiere das Öl in rhythmischen Massagegriffen von den Knöcheln bis zur Leistengegend und am Po ein.
  • Wenn nötig, massiere auch Bauch und Oberarme damit.

 

Tipp: Für anti-Cellulite Sportübungen ist die Zeit zwischen 17 und 19 Uhr ideal geeignet, da die Hormonproduktion des Körpers während dieser Zeit auf Hochtouren läuft!

 

Viel Erfolg!

9 Responses

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